Acerca de
Teacher Training avanzato 300 ore
Il Teacher Training 300 ore avanzato è il corso di formazione insegnanti dell’Anusara Yoga che permette di perfezionare il nostro insegnamento dell’Anusara. È la prosecuzione del Teacher Training 200 ore (Immersion + TT100 ore). Per usare un’analogia, è ciò che ci permette di passare dalla scrittura di un testo di base all’espressione poetica e semplice di concetti profondi.
Le 300 ore di questo Teacher Training vengono raggiunte attraverso la frequenza di 9 moduli obbligatori per un totale minimo di 144 ore, mentre le altre 156 ore sono costituite da ore “elettive”, cioè scelte dal candidato (vedi di seguito in che modo).
Clicca qui per i prossimi moduli in programma
Possono partecipare ai moduli obbligatori solo persone che abbiano frequentato 100 ore di Immersion e 100 ore di Teacher Training Anusara di base o chi abbia seguito un Bridge Program.
Il completamento delle 300 ore permette di entrare nel processo di certificazione per potere conseguire il Livello 3 di insegnante di Anusara Yoga, insegnante L3 certificato Anusara.
Per accedere al Livello 2 di insegnante, insegnante L2 Anusara Inspired, non è necessario avere completato tutte le 300 ore. È sufficiente avere insegnato Anusara come insegnante L1 con Elementi di Anusara per almeno 2 anni e la valutazione sarà fatta mediante il video di una lezione del candidato da un insegnante L3 certificato Anusara. Tuttavia, la frequenza dei moduli obbligatori, che approfondiscono e perfezionano gli elementi presenti nelle lezioni Anusara, assiste l’insegnante nella sua crescita e facilita il passaggio da un livello all’altro.
Questi sono i nove moduli obbligatori previsti:
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Insegnare con i Principi Universali di Allineamento™ (minimo 12 ore a contatto)
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Insegnare con un tema (minimo 12 ore a contatto)
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Creare le sequenze (minimo 12 ore a contatto)
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Osservazione e Aggiustamenti (minimo 12 ore a contatto)
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Insegnare la meditazione (minimo 12 ore a contatto)
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Insegnare il pranayama (minimo 12 ore a contatto)
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Anatomia Funzionale applicata allo Yoga (minimo 24 ore a contatto)
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Filosofia (minimo 24 ore a contatto)
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Metodologia Anusara e Co-mentoring (minimo 12 ore a contatto + 12 ore non a contatto)
Ore a contatto = ore in presenza dell’insegnante
Le 156 ore elettive si raccolgono nelle seguenti modalità:
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Ripetendo un modulo o se il modulo prevede più ore di quelle minime;
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Con moduli elettivi, tipo “Yoga per Anziani” o “Donne e Yoga” o “Applicazioni terapeutiche dell’Anusara Yoga” (24 ore)
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Ripetendo o assistendo in una Immersion o in un Teacher Training
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Workshop con qualsiasi insegnante certificato Anusara di minimo 6 ore in cui l’argomento sia in linea con uno o più degli elementi fondanti dell’Anusara
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Fino a un massimo di 36 ore con un Subject Matter Specialist riconosciuto da Anusara (es. studiosi di filosofia tipo Carlos Pomeda, Bill Mahony e altri).
I moduli sono indipendenti l’uno dall’altro, è possibile partecipare anche solo ad alcuni di essi e nell’ordine che si vuole e con qualsiasi insegnante esperto certificato Anusara al mondo. Al termine di ciascun modulo viene rilasciato un certificato valido per l’Anusara School of HY.
Il prossimi moduli con Alessandra di Prampero:
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“Insegnare con i Principi Universali di Allineamento™ di Anusara®”, in presenza a Milano
Date: 7-8 novembre 2026
Sede: Chandra Yoga, via Astolfo 4, Milano (MM2 Lambrate)
Orari: sabato 10-13.30 e 15.00 - 18.30
domenica 9.30-13.00 e 14.30 - 17.30
Costo: 230 euro
Per informazioni e iscrizioni: info@sattvastudio.org
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"Creare le sequenze in Anusara" in presenza a Milano
Date: 6-7 marzo 2027
Sede: in via di definizione
Orari: sabato 10-13.30 e 15.00 - 18.30
domenica 9.30-13.00 e 14.30 - 17.30
Costo: 230 euro
Volantino in via di definizione.
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"Insegnare con un tema"
Date: 22-23 maggio 2027
Sede: in via di definizione
Orari: sabato 10-13.30 e 15.00 - 18.30
domenica 9.30-13.00 e 14.30 - 17.30
Costo: 230 euro
Volantino in via di definizione.